2023年6月6日
昨日、絶望にいたなんでこんなんになってしまったんだろう動けなくなってしまった私中途半端な私これから先どうやって生きていけばいいんだろう 自己卑下と不安と恐怖が私を数秒ごとに襲ってくる 自分だけは責めないと決めたけど秒で責 […]
2023年6月4日
帰りの道でも不機嫌になった↑不快、不一致理由は自慢されたからそういえばいつもなるいつもこの話をされると不機嫌になるこれで何回目だろう、、10回以上はある気がするこんなに反応してしまうってことは何かあるはず・・・もっと中 […]
2023年5月16日
昨日、爆発してしまった。我慢していたんだと思う。不満が溜まっていた。 「私のことなんだと思ってるの？」 ↑これが出てきた。 自分を見てみると、自分のことを大切に扱っていなかった事に気づいた。だから続いたのかもしれない、何 […]
2023年3月12日
どんなに遠いところに来てもどんなに楽しいことをしてもどんなに美味しいものを食べても頭の中は消せない 連絡先は消せてもLINEは消せても頭の中からは消せない 頭の中から消せなければ、味わうものも味わえない感覚を思いっきり感 […]
2023年2月21日
「過去に囚われず 未来にさらわれず 群衆に飲まれず 心身をひとつにし いつでもそこにしっかりと存在し その瞬間に起きていることに気づいている ということです。」 ブッタの実践の定義を知った。なんか心を打たれた。 「今ここ […]
2023年2月17日
行けそうだった午前中ずっと寝てしまった起きたら一時前だった親にご飯食べに行こうと言われた 数日前からご飯食べに行こうって言われていた一時前に目が覚めた時元気だったざるそばが食べたい・・・やっぱり行きたいって伝えた 数分後 […]